Yoga with Fiona

Dołącz do Fiony na 30 minut zatrzymania. Spędzimy razem czas, delikatnie poruszając się i pracując z naszym oddechem. Regularnie praktykujesz, a może jesteś ciekawy i chciałbyś dopiero odkryć jogę? Zajęcia są otwarte dla wszystkich chętnych. Elastyczność, wiek czy poziom zaawansowania nie mają znaczenia. Tak długo, jak możesz wstać i usiąść na podłodze ze względną łatwością – te zajęcia są dla Ciebie! Znajdź czas, aby dobrze rozpocząć dzień, tworząc dla siebie chwilę spokoju i skupienia. Na miejscu czekają maty i inne niezbędne akcesoria. Prosimy Cię jedynie o przyjście w możliwie wygodnym stroju.