BIO

Trener oddechu, coach ICC, wykładowca w WSB i w Collegium Civitas, założyciel Szkoły CUUD Coachingu Integrowania Oddechem, trener biznesu, twórca środowiska pracy z oddechem, autor książek: „Oddech” „Oddech w związkach”, „Life coaching w nurcie serca”, z wykształcenia fizyk. Od ponad 27 lat koneser praktycznego łączenia rozwoju osobistego i nauki. W swej pracy kładę nacisk na głębokie spotkania ze sobą i działanie. Tworzę jedyne w swoim rodzaju programy szkoleniowe i unikalne narzędzia. Poprowadziłem ponad dwadzieścia tysięcy sesji indywidualnych i setki warsztatów. Esencjonalnie związany jestem z szeroką formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego.

Program

Sesja CUUD Integrowania Oddechem. Trudne emocje, stres, wypalenie i narzędzie do harmonijnego życia

Oddech jest podstawowym pokarmem dla ciała i ducha. Jest w szczególny sposób połączony ze sferą emocjonalną, od której większość ludzi w znacznym stopniu nieświadomie się odcina. Z tego powodu na ogół używamy poniżej 30% objętości swoich płuc. I często żyjemy…

Wróć